Diario de suci ap, 28 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2020
44,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2020:
1089 kcal Grasa: 26,82g | Prot: 48,36g | Carbh: 172,37g.   Desayuno: Labu Dimasak, Tahu Kukus, Pisang. Almuerzo: Paha Ayam, Nasi Putih, Labu Dimasak. Cena: Dada Ayam, Roti Keju. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Tango Wafer Chocolate, Pisang, Mangga. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de suci ap


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.