Diario de Clair2.0, 27 nov. 20


Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2020:
771 kcal Grasa: 56,44g | Prot: 39,87g | Carbh: 31,98g.   Desayuno: 水煮蛋, Kewpie Deep-Roasted Sesame Dressing, Golden Corral Spring Mix Lettuce, Tim Hortons Black Coffee (Large), Del Monte Avocado. Almuerzo: Great Value Fat Free Greek Yogurt Plain, 營養早餐(麥片,乾果及果仁). Cena: 水煮蛋, 三杯雞. más...
1292 kcal Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Looks good! 
28 nov. 20 por el miembro: liv001

     
 

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