|
Когда же я увижу свою долгожданную 6 на весах, эта 7 меня уже бесит👿👿👿👿👿
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1380 kcal
|
Grasa: 64,40g | Prot: 57,35g | Carbh: 145,79g.
Desayuno: Каждый День Крабовые Палочки, Хлопья Овсяные «Геркулес», Жареное Яйцо, Каждый День Ветчина из Индейки, Карлов Двор Сыр Гауда. Almuerzo: Клементины, Слойка с Яблоком, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Красная Цена Молоко 3,2%, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Хлеб Памперникел. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Наслада Печенье Сдобное «Хворост Песочный» . Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое. más...
|
peso estable
|