Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2020
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1026 kcal
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Grasa: 27,27g | Prot: 112,31g | Carbh: 53,95g.
Desayuno: Zott Jogurt Naturalny Primo, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa Espresso. Cena: Pierś z Kurczaka Gotowana, Rosół. Pasa Bocas / Otros: Pilsner Urquell Pilsner Urquell. más...
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1762 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ivory Keto
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