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2025 kcal
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Grasa: 50,23g | Prot: 289,30g | Carbh: 83,47g.
Desayuno: Rote Paprika, K-Classic Kochhinterschinken, Kaffee mit Milch, Adam's Fitness Food Adam's Eiweißbrot Dunkel Neue Rezeptur. Almuerzo: Berida Sardinen in Öl, Penny Markt Beerenmischung, Aldi Milch 1,5%, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Rote Paprika, Kaffee mit Milch, Adam's Fitness Food Adam's Eiweißbrot Dunkel Neue Rezeptur. Cena: Krini Griechische Weinblätter, Hähnchenbrustfilet, Zwiebeln, Schweineleber. Pasa Bocas / Otros: Body & Fit Smart Protein Chocolate, Kaffee mit Milch. más...
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3217 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas y 24 minutos, Durmiendo - 6 horas y 47 minutos, Descansando - 11 horas y 49 minutos. más...
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Peso Histórico de maibi28
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