Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2020
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
6212 kcal
|
Grasa: 157,69g | Prot: 217,29g | Carbh: 813,58g.
Desayuno: KFD Sos Barbecue, Kotlin Ketchup Pikantny 60% Mniej Kalorii, Cebule, Papryki Jalapeno (Miąższ i Płyn, z Puszki), CEKO Ser Żółty Piórko, Papryka Czerwona, Kraina Wędlin Szynka Zawędzana, Vitasia Sweet Chili Sauce, Pano Tost Pełnoziarnisty. Almuerzo: Chipsy Tortilla o Smaku Nacho, Milka Pieguski, Unigriss Grissini z Oliwą z Oliwek, PUB Paluszki Solone. Cena: Cebule, Freshona Baked Beans, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Pikok Filet Wędzony Z Piersi Indyka. Pasa Bocas / Otros: Żywiec Desperados. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mikolajrozycki
|