Diario de jeje.dara, 27 nov. 20

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klo tulisan ini lewat dibranda klian,mohon dijwb ya... buat klian yg udh prnh buat nugget tempe ada yg tau ga brpa kalorinya?

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2020:

469 kcal

Grasa: 12,87g | Prot: 23,13g | Carbh: 68,01g. Desayuno: Pepaya. Almuerzo: Roma Sari Gandum, Putih Telur Matang, Nasi Liwet, Tahu Goreng, Sambal Goreng. Cena: Putih Telur Matang, Nasi Liwet. más...

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Comentarios

belom kk, kk mau tanya buat status yang ga ada fotonya gmn si? maaf pemula ni hehe

27 nov. 20 por el miembro: melaniiayu

timbang semua bahan dan input di fs satu2. nanti jumlah total kalori,dibagi berapa jumlah nugetnya. baru ketahuan kalori per pcsnya berapa.... buatan kita dan buatan org lain pasti beda,krn beda jumlah bahan. semoga membantu...

27 nov. 20 por el miembro: Sari_ririe

Melanii : diberanda ada gambar pensil klik aja kanan atas

27 nov. 20 por el miembro: jeje.dara

Sari:okeeee kak baiklaaaa

27 nov. 20 por el miembro: jeje.dara

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