Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2020
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1355 kcal
|
Grasa: 78,74g | Prot: 80,78g | Carbh: 75,65g.
Desayuno: Сава Кедровое Молочко, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Банан, Light Whey 6Pak Nutrition, Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Almuerzo: Nut Story Арахисовая Паста, Bombbar Низкокалорийный Соус Цезарь, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Красная Цена Томатная Паста, Вареное Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Cena: Boombar Протеиновый Батончик Клубника, Фрикадельки Мясные Карина. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatianatix000
|