Diario de LudaShe, 26 nov. 20

Лена, Таня, мой ответ про деток. Доча (одна из) и ее крутой пресс. Плавание и домашние тренировки.

---

1699 kcal

Grasa: 76,74g | Prot: 155,47g | Carbh: 96,10g.   Desayuno: Русское Море Крабовые Палочки, Лента Хлопья 6 Злаков , Простоквашино Ряженка 4%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Almuerzo: Сыр Светлоозеро 45%, Лента Яйцо, Огурец (с Кожурой), Запеканка 11.20 протеин, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сухие Семена Чиа. Cena: Сыр Светлоозеро 45%, Щи с Курицей. más...