Diario de blairsky, 30 dic. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2013
60,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2013:
1257 kcal Grasa: 60,06g | Prot: 85,66g | Carbh: 69,16g.   Desayuno: Multigrain Bread, Kraft 2% Milk Mozzarella Cheese, Egg White. Almuerzo: Bell Peppers, Croutons, Goats Cheese (Soft), 365 Organic Fat Free Balsamic Vinaigrette, Grilled Chicken. Cena: Almonds, Lettuce, French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Trader Joe's Balsamic Vinaigrette, Goat Cheese, Grilled Chicken, Vodka. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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