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Day 2
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1295 kcal
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Grasa: 35,14g | Prot: 113,55g | Carbh: 125,14g.
Desayuno: Anlene Actifit Original, Tahu Bakso, Bakso Ayam, Nasi Putih. Cena: Bango Kecap Manis, Sinti Bumbu Pecel, Usus Ayam, Bakso Ayam, Nasi Putih. más...
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1698 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 1 minuto, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de nitaatina
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