Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2020
|
96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 39,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1608 kcal
|
Grasa: 70,31g | Prot: 111,48g | Carbh: 143,57g.
Desayuno: Кофе, Skittles Skittles, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Окей Говядина Пряная , Сербский Сливочный Сыр, Инжир, Пятерочка Яблоко Сезонное , Valio Молоко 0,05%. Almuerzo: Замороженная Вишня, Овсяные Отруби, Nutiva Кокосовое Масло, Кукурузный Крахмал, Фруто Няня Творожок , Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%, Valio Молоко 0,05%, Кофе, Красный Октябрь Какао Порошок, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Now Foods Псиллиум, Ашан Кокосовая Стружка. Cena: Кефир 1%, Творог 5%, Bob's Red Mill Кукурузный Крахмал, Овсяные Отруби, Яйцо, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Лук, Морковь, Чай, Куриная Печень. Pasa Bocas / Otros: Чай, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Простой Йогурт, Томатная Паста, Гарнец Мука Гречневая, Окей Фарш Куриный. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katrinakartina
|