Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2020
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
814 kcal
|
Grasa: 22,31g | Prot: 21,80g | Carbh: 133,44g.
Desayuno: Café, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente. Almuerzo: Suco de Laranja Natural, Salada Crua, Feijão Preto Cozido, Nissin Miojo de Galinha Caipira. Cena: Nestlé Chocolate Meio Amargo, Pão de Queijo. Pasa Bocas / Otros: Maçã. más...
|
|
125 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de criskumpel
|