Diario de Варвара@краса, 24 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2020
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2020:
1466 kcal Grasa: 74,52g | Prot: 127,95g | Carbh: 72,44g.   Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Авокадо Авокадо, Мясной Рулет из Курицы или Индейки. Almuerzo: Ферреро Роше, Болгарский Перец, Морковь, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Cena: Ikea Джем из Морошки, Бифилайф Биойогурт 2,5%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. más...
1656 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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