Diario de megumi160, 24 nov. 20

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Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2020:

1560 kcal

Grasa: 46,18g | Prot: 117,08g | Carbh: 166,16g. Desayuno: 湯豆腐, おかめ納豆国産中粒納豆, ご飯, 生卵. Almuerzo: 焼き芋, 鶏ハム, イオン株式会社キャベツの千切り. Cena: おかめ納豆国産中粒納豆, 水菜, 鶏のもも肉, 湯豆腐. Pasa Bocas / Otros: 柿, バナナ, ビーレジェンドプロテイン. más...

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