Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2020
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 47,98g | Prot: 54,51g | Carbh: 198,49g.
Desayuno: Jus Tomat dan Sayuran (Sodium Rendah), Totole Kaldu Jamur, Garam, Kentang Rebus, Telur Ceplok. Almuerzo: Tempe Goreng, Ikan Kembung Balado, Sayur Campuran, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Indomart Kripik Singkong Pedas, Kaldu Ayam, Tahu Goreng, Kecambah, Telur Rebus, Mie. Pasa Bocas / Otros: Kacang Almond, Mangga. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de yunitakusumalarisa
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