Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1204 kcal
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Grasa: 33,45g | Prot: 66,55g | Carbh: 170,80g.
Desayuno: Madu, B.J. Bawang Merah Goreng, Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Terung, Tahu. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Pepaya, Mangga, Tempe, Gula, Kangkung, Bawang Putih, Bawang Merah. Cena: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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