Diario de CheezCzar, 27 dic. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2010
118,6 kg Disminuído hasta ahora: 72,3 kg.    Aún para ir: 41,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2010:
2480 kcal Grasa: 35,50g | Prot: 191,00g | Carbh: 348,00g.   Desayuno: chocolate chocolate Benefit bar, Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Strawberry, 70 plus vanilla. Almuerzo: hmr 500 shake, vanilla, multigrain hot cereal. Cena: beef stroganoff, 70 plus vanilla, hmr 500 shake, vanilla, Cheese and Basil Ravioli with Tomato Sauce, Lasagna with Meat Sauce. Pasa Bocas / Otros: benefit bar honey graham. más...
379 kcal Ejercicio: wet - 1 hora, hack - 23 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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