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23 nov. 20
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kira2 375 kal di fatscret
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, 23 noviembre 2020:
1787 kcal
Grasa: 42,14g | Prot: 135,81g | Carbh: 225,58g.
Desayuno:
Bamboe Bumbu Bali, Ikan Mujair Goreng, Ubi Jalar (Manis), Nasi Putih.
Almuerzo:
Roma Biskuit Kelapa, Seledri, Tomat, Bamboe Bumbu Bali, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih.
Cena:
Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Permen Coklat Putih.
Pasa Bocas / Otros:
Melon, Keripik Singkong, Nanas, Semangka, Buah Naga.
más...
1681 kcal
Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos.
más...
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Comentarios
kalo ikan bgtu di input di app nya apa ka?
22 nov. 20 por el miembro:
Najmajihan
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