Diario de Варвара@краса, 22 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2020
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2020:
1616 kcal Grasa: 57,80g | Prot: 145,20g | Carbh: 133,89g.   Desayuno: Шарлотка, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Яйцо, Дары Моря Форель, Простоквашино Молоко 2,5%, Сладкий Красный Перец. Almuerzo: Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Приготовленная Тыква, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гранат. Cena: Шарлотка, Манго, Бифилайф Биойогурт 2,5%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Печень Говяжья Жареная. más...
1649 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Варвара@краса


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.