Diario de Cida Oliver, 22 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2020
67 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2020:
718 kcal Grasa: 36,39g | Prot: 36,59g | Carbh: 61,72g.   Desayuno: Manteiga (com Sal), Café, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Perdigão Salsicha Hot Dog, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Biscoito de Polvilho, Tapioca, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). más...
peso estable

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