Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2020
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 68,52g | Prot: 65,73g | Carbh: 163,96g.
Desayuno: Раздавленные Помидоры (Консервированные), Чай с Лимоном, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо, Хлебозавод 3 Батон Нарезной . Almuerzo: Чай, Кофе, Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой, Родные Просторы Конфеты с Арахисом, Покрытые Глазурью и Вафельной Крошкой, Twix Mini, Киви, Мандарины. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazimita
|