Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2020
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1235 kcal
|
Grasa: 51,37g | Prot: 112,72g | Carbh: 78,51g.
Desayuno: Перекресток Клубника Быстрозамороженная, Пятерочка Яйца, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Форель Слабосоленая, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки в Нарезке , Яйцо Куриное. Cena: Избенка Йогурт Греческий 4%, Запеченная или Жареная Форель, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кальмары Гриль. Pasa Bocas / Otros: Epica Йогурт Натуральный. más...
|
Ganando 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bysinka47b
|