Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2020
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1343 kcal
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Grasa: 59,68g | Prot: 107,40g | Carbh: 107,60g.
Desayuno: Energen Sereal Coklat, Pisang. Almuerzo: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Bimoli Minyak Goreng, ABC Terasi, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Kemangi, Mentimun (dengan Kulit), Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. Cena: Sate Kambing, Sate Ayam, Bayam, Bimoli Minyak Goreng, ABC Saus Sambal , Tahu, Kacang Panjang Hijau, Telur. Pasa Bocas / Otros: Semangka. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ntien2110
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