Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2020
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1327 kcal
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Grasa: 35,43g | Prot: 139,44g | Carbh: 113,84g.
Desayuno: Frisian Flag Kompleta Coklat, Papaya, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Boiled Potato, Mustard Greens (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Mackerel, Mustard Greens (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de adimas mokoginta
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