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Bugün uskumru günümüz, buyurun:)
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2601 kcal
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Grasa: 121,59g | Prot: 145,03g | Carbh: 237,37g.
Desayuno: Mis Köy Peyniri, Peynirli Poğaça, Kepekli Ekmek, Pekmez, Koska Tahin, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Çemen, Domates Sosu, Menemen. Cena: Uskumru. Pasa Bocas / Otros: Elma, Cevizli Sucuk, Elma. más...
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3301 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 15 minutos, Saltar la Cuerda - 5 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
21 nov. 20 por el miembro: cgdmgms
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21 nov. 20 por el miembro: Tea_Mola
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21 nov. 20 por el miembro: redrock46
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Yine balık ve yine Hasan 😁 afiyetler olmuş ellerine sağlık 🥳✌🏻
21 nov. 20 por el miembro: Svallbard
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Evet Ayşe biliyorsun yemek yapmaya çok fazla vakit ayıramıyorum, öğrendiğim yemek kolay geliyor. Teşekkürler 😊
21 nov. 20 por el miembro: redrock46
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