Diario de Hilda Nilde, 21 nov. 20

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Ho visto che molti di voi fanno i pancake con la banana ma a me non piace questo frutto alternative??

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2020:

963 kcal

Grasa: 18,16g | Prot: 32,10g | Carbh: 163,60g. Desayuno: Zuegg Marmellata di Fragole, Morato Pane Bianco a Fette, Pepe Nero, Mutti Passata di Pomodoro, Uovo. Almuerzo: Agnello, Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Morato Pane Bianco a Fette, Zuegg Marmellata di Fragole, Pascià Orzo Tostato Solubile, Arance, Tisana. más...

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Comentarios

Puoi mettere lo yogurt greco in sostituzione della banana

21 nov. 20 por el miembro: h3llm4st3r

Purtroppo non mi piace nemmeno quello

21 nov. 20 por el miembro: Hilda Nilde

Polpa di mela

21 nov. 20 por el miembro: melissa. c

io non mangio né banana né 🍎. uso la zucca (cotta prima) oppure il caco.

21 nov. 20 por el miembro: Cice75

I pancake si possono fare anche solo con avena (30g) albume (100g) e un pizzico di sale.

21 nov. 20 por el miembro: PensieroAlimentare85

Grazie

21 nov. 20 por el miembro: Hilda Nilde

Hilbert scusa ma 7 kg a settimana ? Non mi torna

23 nov. 20 por el miembro: dorianoravarino

No c'è stato un periodo dove non ho usato l'applicazione e ho perso circa 10 chili in quel periodo

23 nov. 20 por el miembro: Hilda Nilde


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