Diario de McGomezpadel, 21 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
120,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 30,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2020:
1003 kcal Grasa: 36,26g | Prot: 63,69g | Carbh: 109,22g.   Desayuno: McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Café con Leche, Pompadour Infusión Quema Grasa. Almuerzo: Calvo Mejillones en Escabeche, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Cebollas, Tomates, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. Cena: Knorr Crema Setas del Bosque con Champiñones, Hacendado Gazpacho Andaluz , Optisource Plus Batido Chocolate Batido Sustitutivo . Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada, Té Verde, Naranjas, Hacendado Yogur Natural. más...
3254 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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