Una pregunta, a ustedes también se les achicó el pie?? Recién baje mis primeros 10 kilos pero ya todos mis zapatos me quedan grandes jajajaja
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786 kcal
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Grasa: 16,67g | Prot: 29,87g | Carbh: 133,10g.
Desayuno: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Mate, Uva, Arándanos, Frutillas. Almuerzo: Pan de Queso, Milanesa de Pescado, Hellmann's Mayonesa Clasica. Cena: Bimbo Pan Blanco, Acelga Cocida, Cebollas, SanCor Crema de Leche Light. Pasa Bocas / Otros: BC Mermelada de Arándano, Pan Blanco Tostado, Mate. más...
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2341 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Correr - 10/kph - 25 minutos, Descansando - 16 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Comentarios
jajjajaja yo baje 7 kilos ya, pero no me paso menos mal porq calzo 36 imaginate si se me achica
20 nov. 20 por el miembro: Caroline Romero
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jajajajaja, por suerte viene el verano y puedo andar en sandalias
20 nov. 20 por el miembro: LuciaGuti15
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Jajjajja siiii se viene el veranito
20 nov. 20 por el miembro: Caroline Romero
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siii jajajaja los pies y los dedos de las manos, los anillos bailan
20 nov. 20 por el miembro: yanirozkiewicz
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Ay siii, los dedos también jajajaj. Ni enterada yo
20 nov. 20 por el miembro: LuciaGuti15
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Siii, hasta los anillos y pulceras me quedan dando vueltas y ahora no tengo mucho que ponerme :(
20 nov. 20 por el miembro: sofiavcorrea_
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Ay que feo!! Lo peor de todo esto es que después hay un montón de cosas que no podemos usar más!!
20 nov. 20 por el miembro: LuciaGuti15
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llevo bajados 28kilos desde principio de año. Las zapatillas me quedan flojas, achique dos talles de reloj, regalé muchísima ropa porque me quedaba ridícula... en fin... todo cambia...
20 nov. 20 por el miembro: Saimonrun
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si! cuando bajas, bajas todo y la retención de líquidos también
21 nov. 20 por el miembro: naniiii06
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yo necesito eso... desde que soy gorda me cuesta comprarme calzado... todas las zapatillas me incomodan, de adolescente calzaba 37, después 38, y desde que soy obesa 39!! horrible!! extraño calzar 37...
21 nov. 20 por el miembro: andypeti
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andypeti, estoy en la mismaaa. Soy muy alta, calzó mucho y toda la vida me costó conseguir algo lindo que me quede. Ahora que baje de peso, disminui dos números de zapatos pero sigue siendo complicado.
21 nov. 20 por el miembro: LuciaGuti15
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saimonrun encima que para comprar nueva cómo que todavía no conoces tu cuerpo y seguís comprando cosas que quedan grandes jajajaj
21 nov. 20 por el miembro: LuciaGuti15
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No, pero me quedan chicos los anillos de la mano :")
21 nov. 20 por el miembro: milena1902
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No note que se me achicara el pie pero sí me quedan grandes los anillos (12 kg bajados) y ahora que lo pienso, tuve que dejar de usar botas de caña alta porque no cerraban en la pantorrilla... tendría que probar de nuevo 🤔
Enero y la mina en botas 🤣🤣🤣🤣
21 nov. 20 por el miembro: May_86
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sii yo calzaba 40 y ahora 37-38, con los anillos me pasa igual, algunos ya me quedan grandes
21 nov. 20 por el miembro: Obp97
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LuciaGuti15 ni me digas, a mitad de camino compre algo de ropa que me volvió a quedar grande 😖
Estoy desorientado... jaja 🤪
21 nov. 20 por el miembro: Saimonrun
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muchas gracias gente!! ya me siento un poco menos bicho raro jajaja
21 nov. 20 por el miembro: LuciaGuti15
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seeeee a mi me paso,llevo bajados 20k y ahora si se ve que tengo pies y dedos... jajaja
22 nov. 20 por el miembro: pazybar
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May_86, al grito de la moda!!! 🤣🤣🤣🤣 Yo tengo los dedos finitos y largos, la muñeca chica también... los anillos generalmente uso en el dedo gordo y siempre es un problema cuando me regalan o compro pulseras, hay que achicarlas!
30 nov. 20 por el miembro: Melanieg3
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Peso Histórico de LuciaGuti15
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