Fibre ne abbiamo?! 😂 Riso integrale, avena e grano con passata di pomodoro, fagioli Borlotti e pomodorini 🤤 Pranzo post-workout dei campioni 😝
|
1324 kcal
|
Grasa: 24,95g | Prot: 84,50g | Carbh: 183,06g.
Desayuno: Prozis Yummy Drops Vaniglia, Perfect Bio Granola Fave di Cacao e Cocco, Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Albicocche, Benesì Coop Latte UHT Parzialmente Scremato Alta Digeribilità , Acqua, Prozis Small Oat Flakes. Almuerzo: Delizie del Sole Riso Integrale Avena e Grano, Coop Cipolla Tritata e Surgelata, Pomodori Ciliegini, Mutti Passata di Pomodoro, Conad Fagioli Borlotti Cotti al Vapore. Cena: Scottona Tagliata di Bovino Adulto, Coop Fagiolini Fini Surgelati , Pane Integrale, Olio di Oliva (Costanza). Pasa Bocas / Otros: Pere Abate, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi). más...
|
|
1526 kcal
|
Ejercicio:
Total Body Strength + Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
Comentarios
Te lo consiglio, a me è piaciuto davvero tantissimo 🥰
20 nov. 20 por el miembro: LizBennet93
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LizBennet93
|