Diario de Mayaaagustin, 20 nov. 20

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mau nanya dong kalo melon dipotong potong trs taro dikulkas, dimakan kapan aja gpp?

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2020:

622 kcal

Grasa: 22,13g | Prot: 54,30g | Carbh: 57,74g. Desayuno: Tahu Kukus, Putih Telur Matang, Apel, Melon. Almuerzo: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sayur Bening Bayam. Cena: Putih Telur Matang, Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Dua Kelinci Kacang Koro Rasa Original, Melon. más...

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Comentarios

ditoplesin biar ttp seger,tp jgn lama2

20 nov. 20 por el miembro: mitajeng

oke makasi

22 nov. 20 por el miembro: Mayaaagustin

kalau aku buah di potong2 masukin freezer biar utk bikin smoothies aja, karena pada saat proses potong2 gitu trjadi oksidasi kalau gak salah namanya, jd harus segera dimakan atau di simpan freezer biar nutrisinya ttap trjaga.

23 nov. 20 por el miembro: almunawwarah


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