Diario de Sandracalop, 20 nov. 20


Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2020:
2197 kcal Grasa: 72,71g | Prot: 118,85g | Carbh: 260,64g.   Desayuno: Auchan Rallado 3 Quesos, Clara de Huevo, Hacendado Guacamole Hacendado, Pan Integral. Almuerzo: Calamar, Almejas al Vapor o Hervidas, Hacendado Alubias Blancas, Tomates, Zanahorias Pequeñas, Pimiento Rojo, Pimientos, Cebollas. Cena: Grefusa Gublins Barbacoa, Mayonesa, Campofrío Salchichas Frankfurt Pavo, Hacendado Pan de Molde Rebanada Gruesa, Hacendado Cebolla Frita Crujiente, Mercadona Atún Natural, Lechuga, Tomates, Hacendado Pechuga de Pollo Braseada Finas Lonchas, Auchan Lonchas de Queso Havarti Light, Carrefour Pan de Molde Integral. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Galletas Integrales, Principe Galleta Chocolate. más...
1425 kcal Ejercicio: fitness - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
Matrix ? 
20 nov. 20 por el miembro: estherpl28
Como dices?  
21 nov. 20 por el miembro: Sandracalop
sandra, referencia a matrix por las pastillas, en concreto la roja 
21 nov. 20 por el miembro: paneteba
, pues a mí me ha recordado que me tengo que tomar las pastillas... Jaja 
21 nov. 20 por el miembro: evafan2005
Ah...jajaja! No sabía a qué se refería y me que quedado un poco como...eing!? 😂😂 
21 nov. 20 por el miembro: Sandracalop

     
 

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