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10 uhr
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2104 kcal
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Grasa: 91,23g | Prot: 65,36g | Carbh: 231,15g.
Desayuno: Multivitaminsaft, Kaffee mit Milch, Aprikosenmarmelade, Nutella, Körniger Frischkäse, Butterstuten, Butter, Butter Toast. Cena: Asiapfanne Teriyaki. Pasa Bocas / Otros: Likör, Glühwein, Pralinés Hochfein. más...
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2195 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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