Diario de leilaadiniz, 19 nov. 20

desjejum de hoje. além disso comi meio pierogi que minha tia fez, só pra matar a vontade

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2020:
1625 kcal Grasa: 93,93g | Prot: 144,91g | Carbh: 43,57g.   Almuerzo: Pierogi, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Abobrinha Refogada, Cenouras, Carne Moída Refogada. Cena: Pêssego, Heinz Ketchup, Heinz Maionese, Tirol Queijo Mussarela (18g), Agrião, Carne Moída Refogada. Pasa Bocas / Otros: Dori Bala de Iogurte, Lacta Lacta Intense 60% Cacau Mix de Nuts, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Mexido. más...
1563 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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Comentarios 
Sei que é isto não 🤔 mas sendo mulher só pode ser doce 🤣 
20 nov. 20 por el miembro: FJMPontes
que refeição incrível 😋😋 
20 nov. 20 por el miembro: Camila low carb
O que é meio pierogi ??? 
20 nov. 20 por el miembro: K_mickey
eu conheço pierogui....um pastelzinho recheado de ricota....minha sogra é de origem polonesa e faz 
20 nov. 20 por el miembro: mariavelinski
Não é doce não, não sou muito de doce. Pierogi é um pastalzinho cozido, recheado com ricota 
20 nov. 20 por el miembro: leilaadiniz
leilaadiniz hum....deve ser divino! 
20 nov. 20 por el miembro: K_mickey

     
 

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