Diario de feny alfiana, 19 nov. 20

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Pipi keliatan agak tirus dikitlah yaa 🥺
Ayo semangat diriku sendiri 5kg lagi di depan mata 😅🥺

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2020:

1446 kcal

Grasa: 74,06g | Prot: 105,35g | Carbh: 88,31g. Almuerzo: Indomaret Keripik Usus, Sawi Dimasak (dari Segar), Sayap Ayam, Kaki Ayam, Ceker. Cena: Mentimun (Kupas), Telur Dadar, Indomaret Keripik Usus, Nasi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Apel (tanpa Kulit), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). más...

1870 kcal

Ejercicio: Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

kereen kak, brp lama?

19 nov. 20 por el miembro: biar bisa pake ootd bagus

Kaka nya cantik ditambah kurus makin cantik lagi keliatan fresh aja gtu

19 nov. 20 por el miembro: Bela asiyanti

keren ka ,cantik banget keliatan lebih fresh 👍

19 nov. 20 por el miembro: popynuraeni

looking guuuddd sis 💪🏻

19 nov. 20 por el miembro: zstynd

maaf reply2, kalo mau post foto disini gmn sih aku newbie :(

19 nov. 20 por el miembro: normaagustina11

alisnya lebat banget kak, baguss

19 nov. 20 por el miembro: Resti Divana

Duuh alisnya gak nahan ❤️

19 nov. 20 por el miembro: mozalica

cantik k, btw ngiler ama alisnya.

19 nov. 20 por el miembro: Ririn Aprilina

kerennn kak 👍

19 nov. 20 por el miembro: destiarian

Waaw keren, olahraganya apa ka? Terus pola makannya gimana?

19 nov. 20 por el miembro: Herlina.juniyanti

Keren bgt kaa jadi tirus👍

19 nov. 20 por el miembro: nrahmadls

sis alismu bagus, gak perlu touch up ngalis klo mau pergi deh 😍😍😍😍

19 nov. 20 por el miembro: soraedha

kak olahraga juga kah?

19 nov. 20 por el miembro: chanumaru55

19 nov. 20 por el miembro: atkiah

waw

19 nov. 20 por el miembro: reno.id

19 nov. 20 por el miembro: arviarifah_

19 nov. 20 por el miembro: yuniassw

Cantek

19 nov. 20 por el miembro: yuniassw

daya tariknya meningkat pesat 🤩👍

20 nov. 20 por el miembro: Azharfits

cantik banget beb.

20 nov. 20 por el miembro: Gina Kusuma Intani

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