Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2020
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1268 kcal
|
Grasa: 49,06g | Prot: 42,37g | Carbh: 166,89g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Сметана 20%, Сыр Домашний, Ростовские Хлебцы Пшеничные. Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Макароны Отварные, Булгур (Вареный). Cena: Мария Печенье Галетное, Кофе с Молоком, Сыр Домашний, Сметана 20%, Хлеб Цельнозерновой, Пшеничный Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Chico Rico Попкорн Кукурузный Сладкий Карамель, Фундук Фундук, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de liliamam1717
|