Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2020
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1599 kcal
|
Grasa: 71,16g | Prot: 91,38g | Carbh: 138,93g.
Desayuno: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Carte Noire Кофе, Магнит Банан, Белебеевский Сыр Белебеевский, ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские. Almuerzo: Рыбмастер Семга Слабосоленая , Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун", ВкусВилл Сыр Буррата, Помидоры. Cena: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом и Изюмом на Сиропе Топинамбура, Сладкий Лук, Скит Майонез Провансаль 67%, Помидоры, Краснокочанная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Белебеевский Сыр Белебеевский, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Carte Noire Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Белебеевский Сыр Белебеевский, ВкусВилл Манго. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-НЕжрулька
|