Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2020
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1086 kcal
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Grasa: 38,25g | Prot: 55,05g | Carbh: 128,76g.
Desayuno: Pepaya. Almuerzo: Bango Kecap Manis, Sosis Ayam, Tahu Goreng, Lumpia Tahu Ayam, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Mentimun (dengan Kulit). Cena: Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Nasi Putih, Fitbar Fitbar Fruits Delight. Pasa Bocas / Otros: Cimol, Maestro Thousand Island Salad Dressing. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de raya_almr
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