Diario de Etowo, 18 nov. 20

Perfil de Etowo | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Alguna receta dulce que contenga proteína? :(
Tengo que consumir más proteína y me gustaría tener opciones dulces

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2020:

1394 kcal

Grasa: 68,36g | Prot: 68,50g | Carbh: 122,86g. Desayuno: Muesli Berry Gud, Chocapic, Leche Semidescremada. Almuerzo: Fork Arroz Chaufán con Camarones, Wonton (Relleno de Carne), Super Cerdo Costillar de Cerdo Chileno. Cena: Queso Laminado Gauda, Pan Integral Linaza-Chia. Pasa Bocas / Otros: Arcor Chocolate Blanco, La Fête Surtido de Bombones. más...

2179 kcal

Ejercicio: Ducharse - 30 minutos, Sentado - 3 horas, Estudiar - 2 horas, Lavar Platos - 20 minutos, Limpieza - 45 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 7 horas y 25 minutos. más...

3 Seguidores Apoyo

Comentarios

Quinoa con leche 🤤. Con la mism receta del arroz con leche

18 nov. 20 por el miembro: jpepo

Panqueques con huevo, claras, avena y leche

21 nov. 20 por el miembro: poralte

Panqueques de*

21 nov. 20 por el miembro: poralte


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Etowo

Ver la Historia Completa

Diario de Etowo, 18 nov. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Etowo