Diario de _Erudit_, 18 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2020
59,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2020:
1650 kcal Grasa: 59,64g | Prot: 128,50g | Carbh: 130,80g.   Desayuno: Лимон, Евроопт Банан, Протеин "ECONO" - Карамельно-Ореховый Батончик, Зелёный Чай, Яйцо (Целое), Новокаша Овсяная Каша. Almuerzo: Chikalab Drops, Евроопт Банан, Батончик "CHIKABAR" - Тирамису, Яйцо (Целое), Зелёный Чай, Новокаша Овсяная Каша. Cena: Chikalab Бисквит Датский , Яйцо, Зелёный Чай, Ганна Филе Цыплёнка Бройлера, Помидоры. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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