Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1084 kcal
|
Grasa: 18,82g | Prot: 75,83g | Carbh: 156,19g.
Desayuno: Smucker's Selai Blueberry, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Bamboe Kare, Nasi Putih, Chicken Breast (Skin Eaten), Egg White. Cena: High Protein Meal Replacement Powder. Pasa Bocas / Otros: Pineapple, Honeydew Melon. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chikitafadhila
|