Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2020
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1437 kcal
|
Grasa: 59,19g | Prot: 78,01g | Carbh: 142,49g.
Desayuno: Тануки Роллы Филадельфия, SPAR Торт Лесная Поляна, Кофе Хауз Эспрессо Американо. Almuerzo: Dove Тёмный Шоколад (8г), Сибиржинка Ряженка 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Сытоедов Чебурек Классический с Мясом. Cena: Пшеничный Хлеб, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Pasa Bocas / Otros: Банановый Чизкейк, Starbucks Фруктовый Салат. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлиямаруся
|