Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1138 kcal
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Grasa: 29,53g | Prot: 52,52g | Carbh: 116,65g.
Desayuno: Café, Pão Francês. Almuerzo: Tomates, Contra-filé, Arroz Branco (Cozido). Cena: Nestlé Chocolate Meio Amargo, Antarctica Guaraná (Copo), Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Queijo Mozzarella, Pão Caseiro. Pasa Bocas / Otros: Vinho Moscatel, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. más...
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peso estable
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Peso Histórico de criskumpel
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