Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Worthylifeever
Diario
17 nov. 20
Diario de Worthylifeever, 17 nov. 20
Perfil de Worthylifeever
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Kas ağrısına ne iyi gelir, dünkü yoğun tempo dansım özellikle bacak ve omuz arkasına ağırlıklıydı, çok ağrıttı,ağrıtıyor hala.
Ver Calendario de Dieta
, 17 noviembre 2020:
744 kcal
Grasa: 25,27g | Prot: 31,03g | Carbh: 99,35g.
Desayuno:
Peynes Yarım Yağlı Süzme Peynir, Yumurta, Ekmek.
Cena:
Tarhana Çorbası, Torku Tam Buğdaylı Kek, Düşük Yağlı Çikolatalı Kek.
Pasa Bocas / Otros:
Peynes Yarım Yağlı Süzme Peynir.
más...
133 kcal
Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 30 minutos.
más...
8 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Bitki çayları ve ısı iyi gelir. Kas ağrıları sıcağı sever. Sıcak bir duş alın ,kalın giyinin. Zorlamaya balı bir ağrıysa gevşetici kremler sürebilirsininiz.
17 nov. 20 por el miembro:
septentriones
Teşekkürler💫
17 nov. 20 por el miembro:
Worthylifeever
Bir yarım saat daha dans ettim ağrı oturdu yerine benimsedim iyice😅
17 nov. 20 por el miembro:
Worthylifeever
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Worthylifeever
Ver la Historia Completa