Diario de violand., 17 nov. 20

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Terimakasih sudah mau berjuang sampe saat ini:'') semangat yuk temen temen!

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2020:

1048 kcal

Grasa: 41,18g | Prot: 41,17g | Carbh: 132,66g. Desayuno: Banana, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Cena: Vegetable Oil, Chili, Catfish, Teriyaki Sauce , Green String Beans, Bean Sprouts, Firm Silken Tofu . Pasa Bocas / Otros: Nissin Biskuit Kelapa Ijo, Zee Vanilla Twist Milk . más...

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Comentarios

berapa lama kak? dan WO nya apa? seminggu berapa kali?😂

17 nov. 20 por el miembro: alzyfa

jjk

17 nov. 20 por el miembro: raniisbt

jjk

17 nov. 20 por el miembro: Keisha Panjaitan

aku mau jugaa 😭

17 nov. 20 por el miembro: laelils-

17 nov. 20 por el miembro: evaaocta

WO gak?

17 nov. 20 por el miembro: uhikari865

🔥

17 nov. 20 por el miembro: Pinkychu

waa keren bgt apa daya aku yg udh hampir sebulan blm keliatan perubahannya 😭 workoutnya apaa??

17 nov. 20 por el miembro: vivinio

mau nanya ka biasa nimbang setiap brpa hari?

17 nov. 20 por el miembro: Indira Astryna

mau nanya dong kaka² klo misalkan kita makan tp.lebih bnyk karbo itu gmna yaa tp karbonya kebnykn dr ubi sama buah²

17 nov. 20 por el miembro: CahyaWulan16

17 nov. 20 por el miembro: febria.ni

wo nya apa kak?

17 nov. 20 por el miembro: Adisti Putria

olah raga nya apa kK

17 nov. 20 por el miembro: alffy.appstore

17 nov. 20 por el miembro: ilfana.

jejak

17 nov. 20 por el miembro: Suci_purnamarza

Wuahh

17 nov. 20 por el miembro: kembaransohee

kerenn!!

17 nov. 20 por el miembro: cayeeca

17 nov. 20 por el miembro: graveule

wo nya apa ka?

17 nov. 20 por el miembro: delusinasi

berapa lama kak?

17 nov. 20 por el miembro: kookie4

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