Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
|
102,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1047 kcal
|
Grasa: 48,58g | Prot: 62,67g | Carbh: 89,08g.
Desayuno: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Namet Hindi Salam, Doygun Çok Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Lezita Aç Ye. Almuerzo: Eti Form Zeytinli Kinoalı Kraker, Nescafe 3 Ü 1 Arada. Cena: Beyaz Ekmek, Sarelle Kakaolu Fındık Ezmesi, Krem Peyniri. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de xrayusuf
|