50.9% 1374kcal、パン、2色そぼろ、ごはん、オムレツ
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1374 kcal
|
Grasa: 38,93g | Prot: 51,08g | Carbh: 201,16g.
Desayuno: 菓子パン. Almuerzo: 伊藤ハム Kiri クリームチーズ, おしるこ, 鶏そぼろ. Cena: オムレツまたはとスクランブルエッグとチーズ, 食パン, セブンプレミアム ごはん. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|