Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1159 kcal
|
Grasa: 53,76g | Prot: 36,95g | Carbh: 135,28g.
Desayuno: Шоколад, Кофе с Молоком. Almuerzo: Варвара Краса Бифилайф, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Свиной Фарш (Приготовленный), Гречка Отварная. Cena: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный, Свиной Фарш (Приготовленный), Гречка Отварная, Сэн Сой Имбирь Маринованный. más...
|
|
2468 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de varvaramos
|