Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 30,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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901 kcal
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Grasa: 9,04g | Prot: 90,02g | Carbh: 113,43g.
Desayuno: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Yakult Yakult, Prenagen Esensis, Pakcoy. Almuerzo: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Putih Telur, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Pakcoy. Cena: Putih Telur Matang, Semangka, Prenagen Esensis. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ariyuliaatuti
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