Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
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53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1349 kcal
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Grasa: 40,48g | Prot: 27,13g | Carbh: 233,92g.
Desayuno: Pepaya, Keripik Pisang, Indomaret Pisang Ambon, Buah Anggur. Almuerzo: Telur Rebus, Cabai Merah atau Rawit, Quaker Instant Oatmeal, Wortel Dimasak, Bawang Merah, Bawang Putih, Palmia Margarin, Jamur Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Saus Tiram. Cena: Ultra Jaya Ultra Sari Kacang Ijo, Kue Bolu, Buah Naga, Acar, Bihun Goreng. Pasa Bocas / Otros: Kue Bolu, Wajik, Dodol, Kue Bolu. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de nnachiraa
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